Hello mes petites pattes de fruits ! J’ai vécu une semaine compliquée et j’ai dû utiliser mon pack de survie. Il s’agit des 10 choses que je fais quand je ne me sens pas bien. J’avais envie de partager tout ça avec vous. Je pense que ça devrait vous plaire et surtout, j’espère que ça pourra vous aider. Au fil des années, j’ai établi une liste de choses que j’aime faire quand ça ne va pas. Ce sont les seules choses que je me permets de faire dans ces moments-là, et qui me font vraiment du bien. Je pense qu’on a tous un plan de secours pour les jours moroses.…